Benefícios da rotina para a criança e a família

Quando o assunto é criança e os cuidados com a infância, dúvidas surgem com freqüência, sobretudo em como manter a vida da mesma saudável. Num primeiro momento pensa-se na saúde de forma determinada: médicos, calendário de vacinação, atenção aos possíveis pontos que venham a requerer um olhar mais cuidadoso e também a alimentação. Mas se pararmos para pensar, saúde não é só isso.

A saúde está intimamente ligada à qualidade de vida, que por sua vez estabelece laços muito bem amarrados com a rotina. Isso mesmo, a rotina, aquela que divide opiniões entre os adultos, pois há quem ame e não consiga se sentir estabilizado sem os trilhos da rotina e há quem deteste e esteja sempre fugindo dela. Mas quando o assunto é rotina na infância a grande maioria de pais e especialistas concordam que ela seja fundamental para o crescimento, entendimento da passagem do tempo, convívio social e entendimento da realidade.

A rotina para nós, adultos, difere da infantil por diversos motivos. Nós já temos discernimento sobre o que é bom ou não pra nós e o que se adapta aos nossos compromissos, lazer e planejamentos. Com a criança não é assim, ela precisa de um norte para se guiar. Para compreender melhor esse assunto imaginemos o seguinte: crianças precisam ter noção do tempo, contudo, não nascem sabendo os conceitos de horas, minutos e segundos, nesse sentido é papel dos pais e da escola dar essas noções de forma adaptada. Tomando como exemplo um Centro de Educação Infantil, as crianças mais velhas têm por volta de 5/6 anos. Com essa idade algumas crianças até já absorveram o entendimento do sistema de tempo observado pelo relógio, mas a maioria não. Então, como uma criança percebe que o tempo está passando? Quando existe uma ordem de acontecimentos, eles são assimilados, trazendo para criança previsibilidade de acontecimentos, tendo assim mais noção sobre o que vem antes e depois, trazendo tranquilidade emocional, ponto importante para ter qualidade de vida nessa fase, e para as posteriores a base se sentir seguro para tomar decisões com autonomia.

Mas a rotina não se resume somente a essa questão, ela influencia também em características como sono, aproveitamento do tempo e intensificador de desenvolvimento. Abordemos agora esses aspectos.  O aproveitamento do tempo está ligado às habilidades possíveis ao desenvolvimento, a forma como aproveitar o tempo em que a família se encontra reunida: as refeições, as conversas, a troca de experiência, a formação dos valores por meio da vivência cotidiana. O processo de aproveitamento do tempo da forma mencionada é consequentemente, válido para intensificar o desenvolvimento do senso crítico, dos elos familiares, da troca de visões de mundo e das pessoas ao redor. Outro ponto importantíssimo é o sono. Quanto tempo, em qual horário, como conseguir regular o sono e qual a relevância dele? Essas respostas são encontradas em diversas matérias e pesquisas, mas o essencial é achar uma posição de equilíbrio, tendo em vistas que a rotina não é só da criança, é familiar, já que entendemos que a criança não vive só. Sendo assim, cada família precisa encontrar esse ponto juntos. Fato é que a qualidade do sono é indispensável para a formação ideal e para o preparo daquilo que ela virá a aprender.

A rotina é fundamental, também para o reconhecimento dos limites e regras que posteriormente serão exigidos pela vida em sociedade. Falemos nesse sentido do sentimento de frustração. A frustração de não conseguir terminar um jogo que queria, pois seu tempo destinado àquela prática de lazer tenha acabado. Quando um responsável tem esse tipo de atitude de acordo com os combinados ele está mostrando que muitas vezes será necessário dar prioridade a determinadas funções em relação às outras. E é necessário lidar com as sensações prazerosas e as que não são, pois é preciso saber lidar com todas.

Sabemos que as famílias são as mais plurais, e isso é ótimo, sabendo que as diferenças vêm para enriquecer vidas. E dessa forma não poderia ser diferente com a rotina. Ela precisa ser confortável para todos e que contemple além da criança e da educação dela, os horários de todos para que possam ser contemplados desejos e disponibilidade. A verdade é que tudo se encaixa e no final. A rotina se torna aliada não só da criança, mas de toda a família para manter os dias mais harmoniosos e acolhedores.

* Maria Lucia Diel Borsato é professora de História, com pós-graduação em Educação de Jovens e Adultos e na área de Política e Sociedade. Atua na área de educação como professora particular e curso pré-vestibular. Há 10 anos envolvida com a Educação já participou de projetos de educação integral, educação infantil e EJA.