Carnaval exige cuidados com a saúde bucal

O Carnaval ainda não começou oficialmente, mas milhares de foliões já invadiram as ruas de todo o país. No entanto, para aproveitar melhor a data mais festiva do ano, é importante também lembrar dos cuidados com a saúde bucal.

A temporada é propícia para o contágio oral, já que o beijo é uma das práticas mais comuns entre os foliões. O hábito pode transmitir doenças, como alerta o Dr. Alex Sandro Faria Lima. “Não podemos esquecer que a boca é a porta de entrada para bactérias e vírus. As doenças mais comuns são herpes simples, mononucleose infecciosa, tuberculose, gripe e candidíase”, explica.

Mas há medidas que podem ser tomadas para evitar os contágios indesejados. “Evitar excessos é a melhor alternativa. Uma boa resistência imunológica também é fator protetor importante: alimente-se e durma bem e é válido até recorrer a complementos vitamínicos com a indicação de um profissional”, orienta o dentista.

Ainda segundo o especialista, doces e bebidas também representam perigo para a saúde da boca. “O consumo excessivo de bebidas alcoólicas e a exposição a longos períodos de sol podem levar a desidratação que, entre diversos problemas para o metabolismo, contribui para o mau hálito. O consumo em excesso de refrigerantes e bebidas açucaradas também podem aumentar o risco à cárie”, alerta.

Para aproveitar os dias de festa de forma consciente, o dentista aconselha beber bastante água, proteger os lábios de queimaduras e não ficar períodos prolongados sem ingerir alimentos. Ele dá ainda outra dica para curtir melhor o Carnaval. “Podemos recorrer às gomas de mascar sem açúcar para disfarçar o mau hálito e neutralizar o Ph da boca. Mas lembre-se: não é função dos dentes abrir embalagens! Essa prática pode causar traumatismos e atrapalhar a diversão”, explica.