Saiba o que faz para se proteger dos raios

Para evitar acidentes com relâmpagos as seguintes regras de proteção pessoal, listadas abaixo, devem ser seguidas*: 

Se possível, não saia para a rua ou não permaneça na rua durante as tempestades, a não ser que seja absolutamente necessário. Nestes casos, procure abrigo nos seguintes lugares:
– Carros não conversíveis, ônibus ou outros veículos metálicos não conversíveis (é importante que as pessoas não mantenham contato com a estrutura metálica);
– Em moradias ou prédios, de preferência que possuam proteção contra raios;
– Em abrigos subterrâneos, tais como metrôs ou túneis, em grandes construções com estruturas metálicas, ou em barcos ou navios metálicos fechados.

Se estiver dentro de casa, evite:
Usar telefone com fio ou celular ligado a rede elétrica (utilize telefones sem fio);
Ficar próximo de tomadas e canos, janelas e portas metálicas;
Tocar em qualquer equipamento elétrico ligado a rede elétrica. 

Se estiver na rua, evite:
Segurar objetos metálicos longos, tais como varas de pesca e tripés;
Empinar pipas e aeromodelos com fio;
Andar a cavalo;

Se possível, evite os seguintes lugares que possam oferecer pouca ou nenhuma proteção contra raios:
Pequenas construções não protegidas, tais como celeiros, tendas ou barracos;
Veículos sem capota, tais como tratores, motocicletas ou bicicletas;
Estacionar próximo a árvores ou linhas de energia elétrica.

Se possível, evite também certos locais que são extremamente perigosos durante uma tempestade, tais como:
Topos de morros ou cordilheiras;
Topos de prédios;
Áreas abertas, campos de futebol ou golfe;
Estacionamentos abertos e quadras de tênis;
Proximidade de cercas de arame, varais metálicos, linhas aéreas e trilhos;
Proximidade de árvores isoladas;
Estruturas altas, tais como torres, linhas telefônicas e linhas de energia elétrica.

Se você estiver em um local sem um abrigo próximo e sentir que seus pêlos estão arrepiados, ou que sua pele começou a coçar, fique atento, já que isto pode indicar a proximidade de um raio que está prestes a cair. Neste caso, ajoelhe-se e curve-se para frente, colocando suas mãos nos joelhos e sua cabeça entre eles. Não fique deitado. 

*Fonte: Grupo de Eletricidade Atmosférica / Inpe.